Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 20,70g | Białk: 51,58g | Węglo: 66,38g.
Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Merah. Obiad: Herbalife Nutritional Shake Mix. Przekąski/Inne: Salak, Kerupuk Udang. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosaaltamira
|