Dziennik dharmanadhini, 26 gru 19

Profil dharmanadhini | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 26 grudnia 2019:

1152 kcal

Tłusz: 28,79g | Białk: 79,80g | Węglo: 159,16g. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Rolade, Tempe Orek, Nasi Putih. Obiad: Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...

25 zwolenników Wsparcie

Komentarze

itu apa ka resep nya? brp kalori?

26 gru 19 przez użytkownika: nakasss

Oatmeal 4 sendok makan + pisang satu buah + madu sesendok. 300kalori kak

27 gru 19 przez użytkownika: dharmanadhini

Oatmeal nya di pakek in air dulu ya kak? Biar lembek

27 gru 19 przez użytkownika: zuhraanii


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dharmanadhini

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dharmanadhini, 26 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi dharmanadhini