|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 55,29g | Białk: 53,01g | Węglo: 150,25g.
Śniadanie: Deluxe Date Bread with Walnuts, Sir Winston Tea Tè Nero Curcuma & Canella. Lunch: EuroCompany Student Mix, Carrefour Broccoli , Rigatoni, Grana Padano Grana Padano Grattugiato . Obiad: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Carrefour Broccoli , Orva Pagnotta ai Cereali, Bustaffa Spalmabile di Capra, Ponti Glassa alla Soia, Nixe Insalata di Tonno Western , Gran Mare Salmone Norvegese al Naturale, Milbona Formaggio alla Greca. Przekąski/Inne: EuroCompany Student Mix, Selezione Natura Ceci Tostati. więcej...
|
|
1713 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|