Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 112,02g | Węglo: 188,84g.
Śniadanie: Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Минская Марка Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Кофе. Lunch: Куриный Бульон, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Винегрет домашний, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Варенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, Пискаревский Творог 5%. Przekąski/Inne: Милка Печенье , Bergen Печенье Obsession , La Paulina Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgenija_kuligina
|