Dziennik miluppa, 27 gru 19

Profil miluppa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Si ricomincia...

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2019:

1228 kcal

Tłusz: 34,15g | Białk: 68,65g | Węglo: 163,52g. Śniadanie: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon Roll, Caffè Espresso, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), De Cecco Farfalle Integrali, Caffè Espresso, Broccoli. Obiad: Uovo, Verza, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Ciliegie, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mela. więcej...