|
821/43/35/82 хамса
|
1841 kcal
|
Tłusz: 89,80g | Białk: 80,33g | Węglo: 174,16g.
Śniadanie: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Балтийский берег Хамса Черноморская Пряного Посола, Сметана 20%, Творог, Hershey's Карамельный Сироп, Молоко, Виноград. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Петелинка Куриная Шея, Молоко. Obiad: Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, Шампанское, Виноград, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Колбаса Докторская. więcej...
|
|
3643 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Sprzątanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 30 minut, Czytanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 10 minut, Prace Domowe - 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
29 gru 19 przez użytkownika: mariya.kalinina.19
|
как тут поставить бан этой елизабет!?!?😒
29 gru 19 przez użytkownika: luna_v_dame
|
а что за рыбка на столе? килька, не? она малосоленная?
29 gru 19 przez użytkownika: luna_v_dame
|
рыба - хамса из Черного моря, она свежевыловленная и слабосоленая))
30 gru 19 przez użytkownika: Лора961
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|