Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rosina garofalo
Dziennik
28 gru 19
Dziennik rosina garofalo, 28 gru 19
Profil rosina garofalo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😔 È deve arrivare ancora capodanno..
59,4 kg
Do tej pory straciłeś:
27 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 grudnia 2019:
1150 kcal
Tłusz: 40,18g | Białk: 29,62g | Węglo: 167,53g.
Śniadanie:
Cacao in Polvere (non Zuccherato), Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Riso, Hero Marmellata di Fragole, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Clementine, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo.
Lunch:
Pescanova Surimi, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Insalata Mista Verde, Valfrutta Passata di Pomodoro , Caponata.
Obiad:
Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure .
Przekąski/Inne:
Noberasco Magico Mixi Esotico, Bacche di Goji, Mele Golden Delicious.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Eddai che ci rimettiamo in forma dal 1!!! Forza che ce la facciamo!!💪
28 gru 19 przez użytkownika:
cristi.critti
Io sto a +4kg 🤦🏻♀️
28 gru 19 przez użytkownika:
cho18
i kg salgono e scendono. tenete d'occhio il lungo periodo 😉
28 gru 19 przez użytkownika:
p*rita
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rosina garofalo
Zobacz Pełną Historię