Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2010
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
671 kcal
|
Tłusz: 26,64g | Białk: 44,38g | Węglo: 65,89g.
Śniadanie: diet dr. pepper. Lunch: diet coke, Lean Cuisine French Bread Pepperoni Pizza. Obiad: diet dr. pepper, egg white, Plantation Bread, Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, mustard. Przekąski/Inne: Mt. Olive Kosher Dill. więcej...
|
|
2979 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Siedzenie - 4 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krichard2870
|