Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 21,61g | Białk: 40,52g | Węglo: 274,91g.
Śniadanie: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lunch: Seara Pizza Integral Peito de Peru com Brócolis. Obiad: Do Bem Suco de Caju, Vida Leve Pizza Integral de Peito de Peru com Champignon. Przekąski/Inne: Olé Ameixas em Caldas, Olé Ameixas em Caldas, Estrela do Oriente Damasco Seco, La Violetera Uva Passa Escura, Danubio Sobremesa Aerada Goiabada , Manga Palmer. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Regina Castanharo
|