Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2019
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 123,34g | Białk: 87,85g | Węglo: 121,55g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белый Хлеб, Сало, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Мандарины, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|