Dziennik Alessandra_1318, 31 gru 19

Profil Alessandra_1318 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2019

135 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 65 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 grudnia 2019:

421 kcal

Tłusz: 27,46g | Białk: 26,41g | Węglo: 17,01g. Śniadanie: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Obiad: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. więcej...

3997 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Alessandra_1318

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Alessandra_1318, 31 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi Alessandra_1318