Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 27,41g | Białk: 54,41g | Węglo: 187,93g.
Śniadanie: Шоколад, Хлебцы, Мёд. Lunch: Помидоры, Овощное Рагу с Курицей, Рис Отварной. Obiad: Постный Соевый Бургер с Сыром на Булочке. Przekąski/Inne: Апельсин, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|