Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 22,18g | Białk: 105,07g | Węglo: 14,10g.
Lunch: Cooked Fish, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten), Egg White, Boiled Egg, Brown Rice. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|