Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 36,51g | Białk: 80,42g | Węglo: 185,34g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Mila Skyr Mango Passion Fruit. Lunch: Pasta e Fagioli, Fresche Fette Petto di Pollo. Obiad: Lasagne di Carne. Przekąski/Inne: Maina Pandoro, Arance. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|