|
Jag förstår mig inte på min kropp ibland. Gick ju upp 0,7kg trots underskott och nu ba’ droppat jätte mycket
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 86,17g | Białk: 100,50g | Węglo: 129,75g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lunch: Scan Grillkorv, Socker, Oatly Havremjölk, Lätt-Majonnäs, Barilla Fusilli. Obiad: Random. Przekąski/Inne: ICA Rostbiff, Cloetta Mjölkchoklad utan Socker, Kokosflingor, Nutrilett Chocolate Shake, Häagen Dazs Vanilla, Lätt-Majonnäs, ICA Rostbiff, Oldana Spröda Majsbröd, Arla Prästost 31%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|