Dziennik Sosohappy!, 02 sty 20

Remise au point ....
62 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 stycznia 2020:
451 kcal Tłusz: 12,22g | Białk: 21,15g | Węglo: 66,30g.   Śniadanie: Taillefine Yaourt Brassé 0%, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. więcej...
Traci 115,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
C’est mieux .  
02 sty 20 przez użytkownika: domi91000
C’est dur dur mais on va essayer de s’y tenir! Comment vas tu ? Tu as repris des forces ?  
03 sty 20 przez użytkownika: Sosohappy!
Oui ça va mieux , merci . Bon si j’étais courageuse j’irais faire du vélo et marcher . 
03 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Je me dis la même chose ... assise sur mon canapé ! Et si on s’y collait toutes les deux immédiatement ! ? Chiche  
03 sty 20 przez użytkownika: Sosohappy!
Allez c’est parti go !!!! 
03 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Merci domi! Tu m’as motivée je suis en tenue! Une heure de tapis merci bisous  
03 sty 20 przez użytkownika: Sosohappy!
Bon alors pour moi 3/4 de vélo j’en peux plus , je préfère nettement la marche . 
03 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Mission accomplie 233 cal de brûlées ! Merci domi! Le vélo ça m’épuise et je tiens moins longtemps par contre la marche me convient j’y ai même pris goût!  
03 sty 20 przez użytkownika: Sosohappy!
J’irai marcher cet après-midi car il fait beau . Bon pendant les fêtes j’ai pas pris grand chose 500 grammes .  
03 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Et demain on recommence allez on se motive . 
03 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Allez chiche on se lance le défi celle qui faute a perdu! On s’y recolle demain! Merci pour ce boost!  
03 sty 20 przez użytkownika: Sosohappy!
Ça marche pour moi .  
03 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Allez je vais faire du vélo et toi tu fais canapé ?  
04 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Oh la la ... entre les courses , le rangement ... l’heure est passée trop vite ... j’ai un coup de fatigue je vais faire une micro sieste... ce soir je reçois des voisins pour un apéro alors je vais avoir encore du pain sur la planche... mais faut pas que je déclare forfait au bout d’une journée alors après l’apéro ... je me colle une heure de marche ... oh la la la pression  
04 sty 20 przez użytkownika: Sosohappy!
Attention je te surveille 😂 
04 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Les journées sont trop courtes 
04 sty 20 przez użytkownika: domi91000
Fin de la micro sieste ... je vais préparer pour le coup mes canapés! Je suis HS  
04 sty 20 przez użytkownika: Sosohappy!

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sosohappy!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.