Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 104,29g | Węglo: 128,69g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, АРТА Молоко 1,5%, Excess Free Торт-Пирожное "Медок", Fito Forma Каплкейк Абрикос, Компас Здоровья Льняная Каша, Можно? Нужно! Брауни. Lunch: Табрис Куриное Филе Отварное, Магнолия Картофель Отварной, Perlini Сыр Копченый . Obiad: Lucky Days Шоколад, Questbar Протеиновый Батончик, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|