Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2020
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 24,59g | Białk: 31,87g | Węglo: 24,83g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Glória Creme de Leite. Lunch: Queijo Mozzarella. Obiad: Coxa de Frango, Repolho, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Abobrinha. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisa.sacuti
|