|
ПП пицца 😋👍 Тесто из цельнозерновой муки с курицей и брокколи
|
1295 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 56,05g | Węglo: 153,07g.
Śniadanie: Банан, Чернослив, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Мои Хлебцы (Полба+Амарант+Белок+Чёрный Кунжут) +++, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Бразильские Орехи, Умная Мама Хрумпы из Полбы Классические, V-Fit Рисовое Молоко 7 Злаков. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Маслины, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Obiad: Оливковое Масло, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Przekąski/Inne: Сушеный Ананас. więcej...
|
|
 Komentarze
может за сохранность в ней клетчатки?
03 sty 20 przez użytkownika: l4rgaete
|
нет потому что это медленные углеводы,а не быстрый расход, а коллараж у любой муки почти одинаков .
03 sty 20 przez użytkownika: oks1976@
|
Вот и я не знаю. Тогда уж проще сами отруби вместо муки использовать.
03 sty 20 przez użytkownika: lanastasya
|
у моей цз муки на 100 г 300 кк, когда у пшеничной 330+, так что с калорийностью я бы поспорила, но пшеничная вкуснее)))
03 sty 20 przez użytkownika: polinayesman
|
03 sty 20 przez użytkownika: vladislava.nevsk
|
Мука цельнозерновая производится из зерна пшеницы вместе с оболочкой и зародышем, содержит пищевые волокна и минералы (фосфор, сера, калий, магний). В ней меньшей клейковины. В муке амаранта - хорошо сбалансированый и легко усваиваемый растительный белок, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, холин, сквален. В ней нет глютена. А в пшеничной муке высшего сорта что есть??? Просто быстрые углеводы и все!!! Просто калории. Поэтому каждый выбирает для себя сам что есть. Я больше за то, чтобы еда приносила максимум пользы а не просто тупые калории. нашему организму столько за день нужно дать хорошего питания, что тратить эти калории на пустую еду я не хочу 😊
03 sty 20 przez użytkownika: AlinaArs17
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|