|
Капучиновый перекус
|
913 kcal
|
Tłusz: 42,56g | Białk: 48,86g | Węglo: 87,69g.
Śniadanie: Чай, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Наслада Пряники Имбирные, Мандарины, банан Мини. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Лаваш Тонкий. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Капучино, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный. więcej...
|
|
1445 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|