Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 57,69g | Węglo: 98,35g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Сибири Кефир Сибири. Lunch: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Семенишна Сыр Витязь. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasija01091974
|