Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ninadsu
Dziennik
04 sty 20
Dziennik ninadsu, 04 sty 20
Profil ninadsu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2020:
756 kcal
Tłusz: 24,48g | Białk: 61,48g | Węglo: 85,32g.
Śniadanie:
Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Lunch:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis), Tumis Kangkung, Sambal Goreng.
Obiad:
Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Przekąski/Inne:
Apel.
więcej...
35 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ubinya diapain y, ditumbukkah???
04 sty 20 przez użytkownika:
juniar zaidir
Iyah dikukus lalu ditumbuk
05 sty 20 przez użytkownika:
ninadsu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ninadsu
Zobacz Pełną Historię