Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2343 kcal
|
Tłusz: 100,48g | Białk: 82,68g | Węglo: 284,52g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Лепешка из Цельной Пшеницы, Льняная Каша. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Лаваш Армянский. Obiad: Котлета Свиная, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|