Dziennik Spencerone, 05 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
83,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2020:
825 kcal Tłusz: 32,16g | Białk: 60,69g | Węglo: 74,98g.   Śniadanie: Albume d'uovo, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Marmellata di Ciliegie. Lunch: Mandarino, Lidl Baby Vele di Mare, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Rio Mare Tonno al Naturale, Lidl Mozzarella. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spencerone


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.