Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2020
|
127,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 37,18g | Białk: 78,02g | Węglo: 124,59g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Щи с Курицей. Obiad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Невские Берега Торт Парижанка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|