|
iki buçuk litreye bu şekilde yaptim gün içinde içip ayrıyetten bir buçuk litre daha su icecegim Su hayattır 💦
|
1149 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 47,49g | Węglo: 136,20g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates. Lunch: Tarhana Çorbası, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Przekąski/Inne: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kuru İncir, Kabak Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|