Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mumu 44
Dziennik
06 sty 20
Dziennik mumu 44, 06 sty 20
Profil mumu 44
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hello les fatsecret
désolée pour cette absence prolongée mais problème de santé, problème familiale .... pffff résultat encore du poid à perdre
J ai l'impression de devoir tt reprendre à zéro
alors aujourd'hui c'est reparti
86 kg
Do tej pory straciłeś:
15 kg
.
Wciąż do stracenia:
16 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2020:
384 kcal
Tłusz: 13,09g | Białk: 34,17g | Węglo: 27,09g.
Śniadanie:
Café.
Lunch:
Pure Via Sucre Roux & Stevia, Carrefour Rôti de Porc, Bonduelle Poêlée Provençale, Danone Yaourt Nature.
Obiad:
Tzatziki, Florette Baby Carrots.
Przekąski/Inne:
Café.
więcej...
1264 kcal
Ćwiczenie:
Prasowanie - 2 godziny, Praca - 4 godziny, Google Fit - 18 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bienvenue au club... dans le même cas que toi mais ont va y arriver 💪🏼 ont ai plus fort que c kilos 😊
06 sty 20 przez użytkownika:
grignoteus😛
On est avec toi, Mumu. 😊
06 sty 20 przez użytkownika:
maya.frjenesuispas1numéro
J'espère que tes problèmes de santé et familiaux sont résolus. Tu vas pouvoir te concentrer sur ta perte de poids.
06 sty 20 przez użytkownika:
framboise6263
Courage faut garder le moral !!!!
06 sty 20 przez użytkownika:
manue51200
Merci beaucoup pour les encouragements Bises à tous
06 sty 20 przez użytkownika:
mumu 44
Et si ce n'etait pas une question de poids ? https://www.terrafemina.com/article/pour-etre-plus-mince-prenez-du-poids-la-preuve-en-image_a321451/1
06 sty 20 przez użytkownika:
cacao-75-1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mumu 44
Zobacz Pełną Historię