Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 38,85g | Białk: 46,36g | Węglo: 152,15g.
Śniadanie: Risenta Hela Linfrön, Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär, ICA Klassiska Havregryn. Lunch: ICA Basic Ärtor, Majs och Paprika, ICA Morot, Лук, ICA Stjälkselleri, À La Eco Röda Linser Fusilli, ICA Sötpotatis Strips. Obiad: ICA Gott Liv Pumpakärnor, Wasa Husman. Przekąski/Inne: Авокадо, Zeta Kikärtor Naturella, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Oatly Havregrädde. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azolotarjova
|