Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 99,96g | Białk: 67,16g | Węglo: 211,34g.
Śniadanie: Tè (Infuso), Sapori Panforte. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Spumante, Mandarino, Nocciole, Mandorle, Noci, Torrone, Parmigiano Grattugiato, Pesto, Besciamella, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Ortomio Misto Funghi con Porcini , Olive, Philadelphia Original Philadelphia , Senape, Esselunga Burro, Coop Salmone Norvegese Affumicato , Negroni Prosciutto Crudo , Negroni Salame, Penny Market Pancarrè. Obiad: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cottintavola Tris Grigliato, Pane Bianco, Noa Hummus di Ceci, Negroni Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Ventura Datteri di Tunisia, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Non dite ad Ale che è vecchio, che ha solo 3 anni più di me!!! Allora sono anziana io. 😭😭😭
06 sty 20 przez użytkownika: ClaudiaSpezia
|
Claudia, tu sei donna, sei una giovincella nel fiore dei suoi anni migliori 😁😁😁
06 sty 20 przez użytkownika: Laura4481
|
06 sty 20 przez użytkownika: ClaudiaSpezia
|
sento odore di crisi di mezza età nell'aaariaaa😂😂
07 sty 20 przez użytkownika: L'Ispanico
|
Uhhh Betta mi piace come idea..... 😁
07 sty 20 przez użytkownika: Schieto
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ClaudiaSpezia
|