Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 74,70g | Węglo: 77,37g.
Lunch: Mimosa Leite Magro, Nesquik Cereais. Obiad: Lay's Batatas Fritas Light, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Przekąski/Inne: Pingo Doce Chocolate de Leite. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|