Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
359 kcal
|
Tłusz: 29,16g | Białk: 18,49g | Węglo: 11,12g.
Lunch: Salada Verde Mista, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Max Muscles Pasta de Amendoim Integral. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|