|
|
913 kcal
|
Tłusz: 29,29g | Białk: 45,52g | Węglo: 123,24g.
Śniadanie: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo, Bimbo Rap10 Fit. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Patinho, Farofa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Manteiga Refogada. Obiad: Banana Prata. Przekąski/Inne: Melão Amarelo, Dr. Oetker Bolo de Leite, Ameixas, Lima. więcej...
|
|
2300 kcal
|
Ćwiczenie:
Crossfit - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabimendonca
|