Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 71,12g | Białk: 88,84g | Węglo: 180,50g.
Śniadanie: Молочный Завод Преображенский Трубочка Вафельная с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. Lunch: Красное Яблоко, Макароны с Тушенкой, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Obiad: Невские Берега Торт Бисквитный "Кучерявый Пинчер", Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Чай, Трубочка со Сгущенкой. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi syleimanova11
|