Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
289 kcal
|
Tłusz: 10,45g | Białk: 11,02g | Węglo: 41,27g.
Lunch: Quero Feijão Carioca, Queijo Meia Cura, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Pimentão Vermelho, Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|