Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 67,76g | Węglo: 166,07g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Соленья, Гречка Отварная, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Чай с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Картошка Вареная, Соленья. Obiad: Рыбные Котлеты, Хлеб, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastygirllove
|