Dziennik stratievskayamaria, 09 sty 20

Поборола триггер и добавила 3гр сливочного масла. Пахнет очень вкусно.
Из-за проблем с животом не могу есть квашеную капусту, консервы из банок, фрукты кроме бананов... Только пюрешки, жидкие кашки, бульоны с завтрашнего утра. Эх...

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2020:
595 kcal Tłusz: 12,52g | Białk: 37,11g | Węglo: 82,00g.   Śniadanie: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Винегрет, Просфора. Lunch: из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Морковь на Пару, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Макфа Макароны Петушиные Гребешки. Obiad: Дикси Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...

40 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Приятного аппетита!  
09 sty 20 przez użytkownika: i_a.m
Спасибо :)) 
09 sty 20 przez użytkownika: stratievskayamaria
Ох эта проблема с животом🤦‍♀️я сейчас дюспаталин начала пить, немного полегче стала, ещё мясные жирные бульоны исключите, с них тоже кишки заворачивает 
09 sty 20 przez użytkownika: Leninswife
запекайте в духовке айву,яблоки. тоже мучаюсь этой пролемой 
09 sty 20 przez użytkownika: olgaaa2007
Ой, точно! Про печеные яблоки забыла. Спасибо))) Вот отличный дессерт будет :) 
09 sty 20 przez użytkownika: stratievskayamaria
Я не пью таблетки, только комплекс витаминный. Жирные супы не варим, только легкие овощные, с фрикадельками, куриные и пр.  
09 sty 20 przez użytkownika: stratievskayamaria

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stratievskayamaria


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.