Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 126,53g | Białk: 138,91g | Węglo: 176,74g.
Śniadanie: Mentega, SuperIndo Selai Strawberry, Roti Panggang, Getuk. Lunch: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. Obiad: Tahu Isi, Meranti Bolu Gulung, Rengginang. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi peachylatte
|