Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2307 kcal
|
Tłusz: 101,01g | Białk: 97,00g | Węglo: 242,55g.
Śniadanie: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Лужайкино Творог Обезжиренный . Lunch: Twix Mini, Кролик 0801, Националь Киноа. Obiad: Ясная Горка Карпаччо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Рот Фронт Коровка Молочная, Весёлый Тоша Вафли. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|