Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 130,66g | Białk: 102,45g | Węglo: 52,80g.
Śniadanie: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Молком Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Самбери Котлета из Свинины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|