Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
oksi7151
Dziennik
10 sty 20
Dziennik oksi7151, 10 sty 20
Profil oksi7151
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Любимый завтрак!
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 stycznia 2020:
1447 kcal
Tłusz: 70,13g | Białk: 108,17g | Węglo: 80,01g.
Śniadanie:
Шоколад, Кофе с Молоком, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяноблин.
Lunch:
Салат Овощной с Маслом, Ермолино Голубцы.
Obiad:
Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба.
Przekąski/Inne:
Родная Природа Творог Топленый с Изюмом, Хурма.
więcej...
63 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
рецепт 🙏🙏🙏овсяновблина
09 sty 20 przez użytkownika:
Эвелина 29
40 г овсянки перемолотой, 40 г молока, 1 яйцо и разрыхлитель 1/2 чайн.ложки. все перемешать. Жарить на а/п сковороде с двух сторон под крышкой
10 sty 20 przez użytkownika:
oksi7151
Спасибо☺
10 sty 20 przez użytkownika:
Эвелина 29
Сколько калорий?
10 sty 20 przez użytkownika:
Todoo_
Весь завтрак вышкл на 538 ккал
10 sty 20 przez użytkownika:
oksi7151
О !!! Любимые овсяноблины👍
10 sty 20 przez użytkownika:
mikulasvet78
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi oksi7151
Zobacz Pełną Historię