Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 43,20g | Białk: 57,98g | Węglo: 211,86g.
Śniadanie: Manteiga, Damatta Chourição, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Papo Seco. Lunch: Lindt Chocolate de Leite. Obiad: Sushi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|