Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 53,07g | Węglo: 107,06g.
Śniadanie: Risenta Granola Hallon & Kokos, Alpro Natural Unsweetened. Lunch: Anamma Vegofärs, ICA Sötpotatis Pommes, ICA Basic Wokgrönsaker, Oatly Havregrädde. Obiad: Овощное Рагу с Чечевицей и Шампиньонами. Przekąski/Inne: Notte Notti Frutti, Редис, ICA Morot, ICA Stjälkselleri. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azolotarjova
|