Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 58,00g | Węglo: 79,71g.
Śniadanie: Вологодское Масло Сливочное, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Куриный Бульон. Obiad: Творог 5%, Mlekovita Сметана 18%, Йогурт Домашний, Протеин Gold Standard, Куриные Котлеты в Духовке, Каша Пшенная на Воде. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|