Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 53,15g | Białk: 49,09g | Węglo: 214,63g.
Śniadanie: Milka Cioccolato al Latte, Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Gran Pavesi Cracker Salati, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Mele Fuji. Obiad: Mele Fuji, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Scaloppine al Limone. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Classic, Caffè Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ireneeeeeeeeeeee
|