Dziennik chacha2707, 11 sty 20

Un delice equilibre
j'ai cuisine juste le poulet au lait de coco et 4 epices pas pris de sauce ;)
merci la moutarde pour les legumes

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2020:
1185 kcal Tłusz: 41,85g | Białk: 87,62g | Węglo: 117,53g.   Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso,  Pancakes 5 unités, Auchan Banane. Lunch: Ciboulette, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pamplemousse (Rose et Rouge), Pêche Océan Crevettes Nordiques, Salade Verte. Obiad: Danone Yaourt Nature Velouté, Amora Moutarde Douce, Suzi Wan Lait de Coco, Bio Nature Riz Complet Cuit, Poulet (Peau Pas Mangée), Blettes. więcej...
2067 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 1 godzina, Ogladanie TV - 4 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Le truc vert c est quoi ?  
12 sty 20 przez użytkownika: Maria10041
Ce sont les feuilles de blettes en goût ça ressemble aux épinards ;) 
12 sty 20 przez użytkownika: chacha2707
J ' adore les feuilles vertes de cotes de Blettes et même peut être plus que les épinards ; bravo le repas  
12 sty 20 przez użytkownika: mary claudevignaud

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chacha2707


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.