Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 87,13g | Białk: 60,73g | Węglo: 18,30g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vитамин Карибская Смесь, А ля пицца, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1609 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Prysznic - 20 minut, Google Fit - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|