Dziennik lehlowcarb, 12 sty 20

Segunda está fazendo uma semana que comecei a reeducação alimentar de novo ... creio que pela terceira vez na vida! Estou confiante que dessa vez vá funcionar 🙏🏼 Comecei a academia também! Combo saúde 💪🏻

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2020:
2623 kcal Tłusz: 148,66g | Białk: 123,45g | Węglo: 190,54g.   Lunch: Costela de Porco Assada, Farofa Temperada, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Alface de Folha Verde, Heinz Molho Barbecue Regular, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Tomates, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Cebolas. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Dafruta Suco de Caju, Sorvetes de Morango. więcej...
2616 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lehlowcarb


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.