Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 105,19g | Węglo: 105,17g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Крекеры, Творожная Запеканка ПП, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Тыква, Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Перекресток Говядина Задняя Часть, Сыр с Орехами, Яичный Белок, Националь Чечевица Зелёная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|