Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 76,30g | Białk: 107,89g | Węglo: 235,95g.
Śniadanie: Алексеевское Сгущенное Молоко, Лента Сухари Изюмные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|