Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 25,97g | Białk: 54,92g | Węglo: 64,72g.
Śniadanie: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Щи с Мясом. Obiad: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Przekąski/Inne: Мандарины, Уральские Кондитеры Печенье Юбилей с Глазурью, Био Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|